손목터널증후군 방치해 ??

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손을 자주 사용하는 분이라면 한 번쯤은 손목과 손이 저리는 감각을 받아보셨을 텐데요. 손은 잘 때 이외에는 쉴 때가 없다고 해도 과언이 아닐 정도로 하루의 사용량이 많은 부위입니다. 보면 염증이 생겨 근육이 붓는 등, 이상을 하나로 만들기 쉬워집니다.그런데 너무 익숙한 통증 때문인지 손목터널증후군을 의심하면서도 완화를 도모하지 않고 방치하는 분들이 많아서 걱정이에요. 왜냐하면 증상이 느껴져도 시큰둥한 의견으로 넘어가는 경우가 많거든요. 정확한 원인과 병명을 인지하지 못해 보통 지본인이 많다는 의견일 것이다.​​​

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​ ​ ​'스궁그와은 증후군'이라고 불리는 이 질환은 손목 부위에서 제1일반적으로 그와잉타그와잉눙 질환 중 하그와잉입니다. 주로 여성, 특히 이 다산모에서 많이 발생합니다. 호르몬의 영향과 관절이 확대되어 지역에서 과인 타과는 증상으로 생각할 수 있습니다.수근관, 손목터널은 손목을 구성하는 조직과 뼈에 의해 형성되어 있습니다. 손을 과도하게 사용하면 인대가 붓고 좁아지며, 졸고 내부 압력이 높아져 통로를 지하하고 있는 신경을 눌러줍니다. 이 때 밀리는 신경을 정중신경이라고 하며, 손바닥의 절반 이상과 엄지, 검지, 중지의 감각을 저하시키고 있기 때문에 해당 부위의 손목터널증후군 증상을 주로 느낄 수 있습니다.​​​

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흔한 질환이에요. 보면별거아니게여기거본인,참는사람도많습니다. 게다가 어느 정도 가끔 이 가지 본인으로부터 통증이 느껴지지 않고, 자연스럽게 본인이었다고 생각할 때가 있어요. 따라서 방치된 채로 계속 사용되던 관절은 자연적으로 회복되기 때문에, 거짓없이 오히려 신경이 찍히는 기간이 길고, 택지에 의해 손상을 입었고, 그로 인해 감각이 느껴지지 않게 되기에 이르렀다고 할 수 있지요.신경 손상은 심하게 택지지근육의 움직임에도 영향을 미칠 가능성이 있습니다. 손을 움직이는데 불편을 느끼게 되는 거죠. 이렇게 되면 치료 기간이 길어지고 복잡해지는 것은 물론 수술도 피할 수 없을 가능성이 있습니다.​​​

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그래서 손목 관절의 건강을 위해 가장 가까운 곳부터라도 관리에 힘쓰는 것이 좋습니다. 손을 쓰는 직업, 예를 들어 사무직, 요리사 본인의 미용사, 주부, 생산과 물류 관련 직종에 종사하시는 분들은 작업 시 손목 보호대를 착용하고 틈틈이 스트레칭과 휴식을 취하세요.퇴근 후 본인 휴식을 취할 때 스마트폰이나 컴퓨터를 사용하는 시간 조절도 필요할 것이다. 가장 좋은 관리법은 손목의 이상을 느꼈을 때 조기에 병원을 찾는 것으로 빠른 진단과 치료로 손목터널증후군의 좋은 예후를 기대할 수 있습니다.​​​

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손목터널은 작은 크기의 터널에서 정밀한 검사와 숙련된 전문 의미의 진찰을 통해 진단할 수 있습니다. 환자가 앓고 있는 증상 및 경과와 마찬가지로 원인이 될 수 있는 환자의 평소 생활습관까지 고려한 치료프로그램이 필요하다. 근본적인 원인을 해결하지 않으면 결화의 아픈 증상은 언제든지 재발할 수 있기 때문입니다. 초기에는 약물이 자가 물리치료를 시도할 수 있으며, 증상이 심하거나 오래 지속되면 보다 적극적인 치료를 시도하게 됩니다. 터널 안에 신경이 압박되어 있는 부위에 직접 소염 진통제를 주입하는 주사 치료를 예로 들 수 있습니다. 비교적 빠르고 확실한 효과를 얻을 수 있지만 정확성을 위해 초sound파 유도하에 이루어지는 것이 좋습니다. 수술 경험이 풍부한 전문의가 직접 시행하고 있어 안정적인 효과를 1수 있슴니다. ​ ​ ​

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정중 신경의 압박은 통풍이 본인 감염성 질환, 따라서 만성 신부전 등의 질환에 의한 2차성 증상으로 발병할 수도 있습니다만, 대부분 손목의 과용이 원인이 됩니다. 그래서 과다 사용으로 부어 딱딱해진 근육을 풀고, 약해진 근육과 인대를 강화할 수 있는 근본적인 손목 터널 증후군 치료가 따르지 않으면 안 됩니다. ​(주)참봉이 전문 치료사가 정확한 진단을 기초로 1:1맞춤 치료를 돕고 드리니 1상에 복귀, 장기적으로 관리도 가능할 것이다. 가정이 자기 사무실에서 할 수 있는 스트레칭과 스포츠 방법을 알려줄게요. 꾸준히 실천한다면 좋은 결과를 기대할 수 있어요.​​​

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통증을 해결할 수 있는 노하우는 매우 다양하지만 나쁘지는 않기 때문에 꼭 필요한 노하우를 찾기는 어려울 것 같습니다. 따라서 참본에서는 정형외과 전문의가 실시하는 정확하고 세심한 진단을 기본으로 하며, 환자에게 필요한 합리적인 노하우 제시를 최우선으로 합니다.오랜 통증으로 불편을 겪고 있다면 방치하기보다는 적절한 노하우를 찾아 완화를 시도하십시오. 손목은 사용량이 많아 자연회복을 기다리기 어렵고 재발도 많은 부위 중 풋풋합니다. 정확한 진단이 바탕이 되면 편안한 일상으로의 복귀는 어려운 일이 아닙니다.​​​

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